Heruheru adalah istilah slang dalam bahasa Indonesia yang merujuk pada aktivitas bersantai atau bermalas-malasan dengan gaya yang menyenangkan.

1. Cari tempat nyaman seperti sofa atau hammock

2. Siapkan camilan dan minuman favorit

3. Matikan notifikasi gadget

4. Lakukan aktivitas ringan seperti mendengarkan musik atau menonton film

- Mengurangi stres

- Memberikan waktu untuk pemulihan energi

- Meningkatkan kreativitas

- Memperbaiki kualitas hidup

Tidak, heruheru adalah istirahat yang disengaja untuk keseimbangan hidup, sementara malas adalah penghindaran tanggung jawab.

Disarankan 1-2 jam per hari atau 1 hari penuh per minggu, tergantung kebutuhan individu.

1. Rumah dengan ruang khusus

2. Kafe yang nyaman

3. Taman atau pantai

4. Ruang coworking dengan zona relaksasi

- Membaca buku ringan

- Meditasi

- Merajut atau kerajinan tangan

- Mendengarkan podcast

- Menikmati alam

1. Gunakan waktu istirahat dengan bijak

2. Lakukan stretching ringan

3. Gunakan teknik pomodoro

4. Cari ruang khusus untuk relaksasi singkat

Ya, jika diimbangi dengan produktivitas dan tanggung jawab, heruheru bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat.

Heruheru adalah konsep khas Indonesia tentang seni bersantai yang disengaja, mirip dengan "hygge" di Denmark atau "dolce far niente" di Italia.

Heruheru lebih fokus pada aktivitas relaksasi sehari-hari, sementara staycation adalah liburan singkat di tempat tinggal sendiri.